首・方・腰などの重痛い症状など。
感覚的に表面(表層)の痛みではない症状でお困りの方はいませんか！？
それは、奥の方(深層)の筋肉が疲労して痛み症状になっているのかもしれません。身体の筋肉は何層にもなっており、疲労は深い部分(深層筋)から蓄積していきます。深層筋の疲労をそのままにしてしまうと、例えば腰だったらギックリ腰になってしまったり、首でしたら後頭部の頭痛を引き起こしたりしてしまいます。
やはり、早めの対策が必要となります。ストレッチ体操や入浴などで筋肉の血液循環を改善させたり、適度な運動によって筋肉内に蓄積した疲労物質を改善させましょう。
それでも重い症状が残る場合には『はり治療』を選択してみてください。はり治療は、深い筋肉にアプローチできますのでオススメです。いつまでたっても改善されない重い痛みでお困りの方がいらっしゃいましたら当院にご相談ください。
はしもと鍼灸院『ストレス』『疲労』『美容』対策室
℡048-257-2249